Parliamo di Sport
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6.8K“COME” SI PROPONE L’ATTIVITÀ MOTORIA AI GIOVANI: COSA VUOL DIRE “COME”?
di Giulio Rattazzi Con il termine “Come?” si vuole intendere “alla maniera di“, cioè “in che modo“, con quali modalità proponiamo l’attività...
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7.6KLA RICERCA IN AIUTO DEI TRATTAMENTI MIOFASCIALI
a cura di Maurizio Ronchi * Introduzione È stato pubblicato nel 2018 sul Journal of Anatomy, un interessante articolo scritto da diversi...
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5.6KCROSSFIT E CALCIO: WOD FUNZIONALI ALLA PREPARAZIONE ATLETICA DEI CALCIATORI
CrossFit e Calcio: WOD (workout of the day – allenamento del giorno) funzionali alla preparazione atletica dei calciatori Il calcio non è...
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10.6K5 CONSIGLI PER COMBATTERE IL GRASSO DEL GIROVITA
5 consigli per combattere il grasso del girovita Ridurre il girovita dovrebbe essere uno degli obiettivi principali di chi desidera rimodellare il...
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138.9KLA FORZA E IL RISPETTO
Il rugby è uno sport che assicura un fisico muscoloso, migliora la resistenza e la velocità e, a livello mentale, insegna il...
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42.4KRUGBY AMATORIALE: ESPERIENZA COME STAFF MEDICO NELLA GESTIONE DELLA GARA
di Maurizio Ronchi con la collaborazione di: Federico Polimene – Fisioterapista Staff Medico Seregno Rugby Consulenza medica dott.ssa Sonia Maggi Il Seregno Rugby è un’associazione...
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7.5KRUNNING: GLI 8 MITI DA SFATARE
Chi non corre trova scuse e giustificazioni che spesso non hanno fondamento medico. A dare spiegazioni ci pensa Top Doctors Milano, 23...
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2.0KIL DOTTORE CHE DÀ IL TURBO AL BOXEUR (Repubblica SPORT – 6 Aprile 2018)
Intervista al Prof. Valerio Sanguigni di Valentina Lupia (Repubblica SPORT – 6 Aprile 2018) Dopo cinquant’anni l’Italia torna protagonista nei pesi medi ai mondiali di...
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2.2KPOWELLNUX – Alimento Multifunzionale Naturale
Il nuovo e innovativo programma di allenamento naturale con l’alimento multifunzionale, Powellnux. Emanuele Blandamura, sfidante al titolo mondiale Boxe dei pesi medi,...
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3.4KTRI Sail4All – Un progetto promosso da: I Timonieri Sbandati A.S.D.
TRI Sail4All – Un progetto promosso da: I Timonieri Sbandati A.S.D. Il Progetto L’associazione I Timonieri Sbandati nasce in aprile 2017 a...
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1.6KCERTIFICATI SPORTIVI, QUANDO REDIGERE SU MODELLO MINISTERIALE E QUANDO SU CARTA INTESTATA
Ogni anno la palestra chiede per l’iscrizione il certificato sportivo quando non è dovuto: quante volte è capitato? La risposta al genitore...
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5.2KVINCERE LA FATICA
Marcello Ghizzo Medico dello Sport – Docente della Scuola Centrale dello Sport – CONI – Milano (da “Sport&Medicina” n° 5 – Settembre/Ottobre...
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2.9KQUALE E’ IL SEGRETO DELL’ALLENAMENTO SPORTIVO?
di Giulio Rattazzi A Pasquale Bellotti, allora mio docente universitario, feci una domanda, forse ingenua o forse banale, ma nello stesso tempo maliziosa,...
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10.9KL’ARRAMPICATA SPORTIVA (o “FREE CLIMBING”)
Informazioni e notizie tratte da: Allenamento (SportArrampicata – periodico della F.A.S.I.) di Roberto Bagnoli Federazione Arrampicata Sportiva Italiana PRINCIPI E METODOLOGIE D’INDAGINE...
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16.2KTAI CHI CHUAN
UN VERO “TOCCASANA” PER LA SALUTE … Combatte l’ipertensione, migliora la capacità respiratoria, riduce stress ed insonnia e mantiene mobili le articolazioni....
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3.8KL’ALLENAMENTO FUNZIONALE … FUNZIONALE PER CHI ?!? PER COSA !?!
di Furio Barba In questo scritto un invito ad una riflessione in riferimento ai “titoli” che vengono dati a particolari forme di...
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4.9KPREPARAZIONE FISICA E SPORT ESTREMI
di Davide Tessaro Quando la preparazione fisica (i sistemi allenanti) non è prevalentemente a sostegno del gesto atletico e tecnico, ma è di supporto all’atleta...
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10.0KSPORT CONTRO LA FATICA
Renzo Pellati (Specialista in Scienza dell’Alimentazione e Igiene) L’esercizio fisico praticato con continuità vince la stanchezza e migliora il benessere Viviamo nell’era...
