CrossFit e Calcio: WOD (workout of the day – allenamento del giorno) funzionali alla preparazione atletica dei calciatori Il calcio non è...
5 consigli per combattere il grasso del girovita Ridurre il girovita dovrebbe essere uno degli obiettivi principali di chi desidera rimodellare il...
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Chi non corre trova scuse e giustificazioni che spesso non hanno fondamento medico. A dare spiegazioni ci pensa Top Doctors Milano, 23...
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Renzo Pellati (Specialista in Scienza dell’Alimentazione e Igiene) L’esercizio fisico praticato con continuità vince la stanchezza e migliora il benessere Viviamo nell’era...
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di Omar Gatti (Bikeitalia.it) Negli ultimi tempi le parole biomeccanica, bike fit e posizionamento corrono spesso sulla bocca dei ciclisti, dei tecnici...