Parliamo di Sport
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5.4KPREPARAZIONE FISICA E SPORT ESTREMI
di Davide Tessaro Quando la preparazione fisica (i sistemi allenanti) non è prevalentemente a sostegno del gesto atletico e tecnico, ma è di supporto all’atleta...
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10.1KSPORT CONTRO LA FATICA
Renzo Pellati (Specialista in Scienza dell’Alimentazione e Igiene) L’esercizio fisico praticato con continuità vince la stanchezza e migliora il benessere Viviamo nell’era...
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5.2KCOMPLEMENTI ALLA TECNICA BASE NEL KAYAK SPRINT – METODI DI VALUTAZIONE
Scarica gratis il testo del libro (formato PDF): COMPLEMENTI ALLA TECNICA BASE NEL KAYAK SPRINT – METODI DI VALUTAZIONE di Andrea Pace...
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7.9KPERCHE’ EFFETTUARE UNA VISITA BIOMECCANICA?
di Omar Gatti (Bikeitalia.it) Negli ultimi tempi le parole biomeccanica, bike fit e posizionamento corrono spesso sulla bocca dei ciclisti, dei tecnici...
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6.1KIL “CORE” NEL TIRO CON L’ARCO
di Davide Tessaro Il Core Training è un genere di allenamento pensato per preparare il corpo a svolgere più efficacemente le diverse...
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5.2KI GRANDI LIBRI CHE PARLANO DI ALLENAMENTO SPORTIVO NON SONO I LIBRI CHE PARLANO DI ALLENAMENTO!
di Giulio Rattazzi Proprio così: i veri libri che parlano di allenamento non sono quelli che parlano di allenamento, (A) senza togliere nulla...
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3.6KEVOLUZIONE DELLA LOCOMOZIONE UMANA: DAL CAMMINARE AL PATTINARE – Seconda parte
Maurizio Lollobrigida Il ruolo del pattinaggio sulle capacità condizionali, coordinative, psicologiche e sulle attività sociali. Epidemiologia e Prevenzione degli infortuni nei Rollers...
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3.1KMONITORARE L’ALLENAMENTO SPORTIVO CON UN NUOVO SEMPLICE METODO STATISTICO
Prefazione di Roberto Trinchero* Un tempo sui 100 metri di 10.5 secondi è un tempo alto o un tempo basso? Dipende. Se...
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3.2KL’ESERCIZIO DI STRAPPO APPLICATO ALLO SVILUPPO ATLETICO DEL SETTORE GIOVANILE NEL TIRO CON L’ARCO
di Davide Tessaro Lavorare con arcieri in fase di crescita fisica/tattica/psicologica implica l’utilizzo di una metodologia e di una strategia coerente con...
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7.7KIL BADMINTON
Antonio Gianfelici (Specialista in Medicina dello Sport) Corrado Morandini (Preparatore Atletico) Nonostante sia stato introdotto alle Olimpiadi solo recentemente, il Badminton ha...
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5.1KEVOLUZIONE DELLA LOCOMOZIONE UMANA: DAL CAMMINARE AL PATTINARE – Prima parte
Maurizio Lollobrigida Il ruolo del pattinaggio sulle capacità condizionali, coordinative, psicologiche e sulle attività sociali. Epidemiologia e Prevenzione degli infortuni nei Rollers...
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6.1KIL BIKE FIT OTTIMALE
Di Omar Gatti (Bikeitalia.it) Il bike fit, ovvero la regolazione dei parametri della bici sulla base delle necessità e dei desideri del...
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5.6KLA FORZA DELLA FORZA
a cura di Giulio Rattazzi Tutto è forza. Essa si manifesta ovunque: quando solleviamo un peso esercitiamo forza, quando ci muoviamo esprimiamo...
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15.3KHAMSTRING SYNDROME
Gian Nicola Bisciotti Abstract L’hamstring syndrome, o sindrome degli ischio-crurali, è una patologia di non raro riscontro in ambito sportivo la cui...
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16.7KLE TERAPIE DI RECUPERO MUSCOLARE POST-ESERCIZIO
Gian Nicola Bisciotti Sommario Recuperare in tempi brevi è divenuto ormai un imperativo in molte discipline sportive, soprattutto in quelle nelle quali...
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4.9KLA TUTELA DELLA SALUTE DELLO SPORTIVO
“… La tutela della salute è il nostro traguardo …” (XXXV Congresso Nazionale della Federazione Medico Sportiva Italiana, che si terrà a...
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16.1KTiro con l’Arco – Storia, Modelli e Aspetti Medici
Tiro con L’Arco – Il Percorso Evolutivo fino ai nostri giorni L’espansione geografica e demografica dei popoli e la necessita di aumentare...
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13.9KSPORT E STATO DI SALUTE – 1: Lo Specialista in Medicina dello Sport
SPORT E STATO DI SALUTE: LO SPECIALISTA IN MEDICINA DELLO SPORT Lo Specialista in Medicina dello Sport è la persona che si...
