In collaborazione con SIMA Società Italiana di Medicina Ambientale tratto da OK SALUTE E BENESSERE (n° 5 – Maggio 2021) La scienza medica avanza...
Massimo Canorro – Giornalista & web content editor Trascorrere l’intera giornata al mare e mangiare sotto l’ombrellone da soli, in coppia oppure insieme a...
6 consigli sull’alimentazione d’estate Con l’arrivo dell’estate le giornate diventano più lunghe, le temperature più calde, si suda di più e quindi...
Prova costume: 10 errori che non fanno dimagrire L’estate è alle porte e tantissime persone stanno cercando di dimagrire in vista della...
di Giorgio Pitzalis, Presidente di Giustopeso Italia La dieta quotidiana è un elemento fondamentale per la selezione delle specie microbiche che risiedono nell’intestino umano ed essa,...
di Giorgio Pitzalis, Presidente di Giustopeso Italia Nei Paesi occidentali, una percentuale intorno al 20-30% dei tumori potrebbe essere “evitata” grazie a una...
In autunno l’orto e il giardino si tingono di bellissimi colori e arrivano in tavola frutti e verdure di stagione che possono...
di Giorgio Pitzalis Cosa dire oggi delle piante OGM? Quelle in circolazione non comportano rischi aggiuntivi per la salute umana rispetto ai loro...
Le cause Generalmente le cause che comportano la formazione di cellulite sono da ricondurre ad un’alterazione della microcircolazione. I piccoli vasi che...
Gravidanza: mangiare più frutta favorisce l’intelligenza del nascituro Le future mamme che mangiano più frutta durante la gravidanza, avranno figli con migliori...
Indagini recenti confermano un dato costante ed allarmante degli ultimi anni: la diminuzione dei consumi di frutta e verdura soprattutto da parte...
FA CALDO MANGIA PIÙ FRUTTA CONSIGLIO – Combatti il caldo mangiando più frutta e guadagnerai benessere, freschezza e una carica di antiossidanti....
PIÙ FRUTTA, MENO SUCCHI CONSIGLIO – Mangia frutta fresca ogni giorno, possibilmente 3 frutti grandi come il pugno di ciascuno. I benefici...
SOVRAPPESO E OBESITÀ NEL LAZIO I dati raccolti dai Dipartimenti di Prevenzione La situazione nutrizionale di una popolazione è un determinante importante...
Per molti la merenda ha acquisito una cattiva reputazione: sarebbe uno stravizio, un extra immeritato, ingiustificato e ingrassante. In realtà, questa nomea...
Alla vigilia delle partenze i consigli degli specialisti per evitare brutte sorprese. Aumentano sempre di più le allergie: tra i rischi più...
Frutta in grandi quantità, acqua, esercizio fisico … e dovremmo stare bene e in forma. E invece … 1- FRUTTA E VERDURA...
Carlo Mauri da “SPORT E SALUTE” (Anno II, numero 3 – Maggio 2005) Caldo, arsura, fatica, sudore: cominciamo a combattere gli effetti...