In collaborazione con SIMA Società Italiana di Medicina Ambientale tratto da OK SALUTE E BENESSERE (n° 5 – Maggio 2021) La scienza medica avanza...
Una serie di esercizi facili, ma da eseguire con costanza, per contrastare l’accumulo di grasso nel girovita Testo di Cinzia Galleri Foto di...
di Giorgio Pitzalis Molte persone decidono di fare a meno dei carboidrati perché li considerano dei veri e propri nemici per la...
Prova costume: 10 errori che non fanno dimagrire L’estate è alle porte e tantissime persone stanno cercando di dimagrire in vista della...
di Giorgio Pitzalis, Presidente di Giustopeso Italia “La verità si ritrova sempre nella semplicità, mai nella confusione” (Isaac Newton) Devo eliminare il glutine...
di Giorgio Pitzalis, Presidente di Giustopeso Italia “Scoppietta nell’olio friggendo l’allegria del mondo: le patate fritte entrano nella padella come nivee piume del cigno...
Il gas intestinale deriva principalmente dalla fermentazione nel colon di diversi alimenti introdotti con la dieta (1). I carboidrati non digeribili sono...
Un argomento che interessa anche le atlete … di Giorgio Pitzalis I latti formulati (starting e follow-up) rappresentano la più valida alternativa...
Cosa è il “Peso Ideale“? È quel peso, composto in prevalenza di massa muscolare, ma anche di grasso corporeo (in bassa percentuale),...
Giorgio Pitzalis Specialista in Pediatria e Scienza dell’Alimentazione I chili accumulati durante l’inverno sono in agguato. Che fare? Ecco che dall’America arriva...