A cura di Dino Caprara Con la collaborazione di Luca Russo Foto per gentile concessione di APTraining di Alessio Piccioni Introduzione...
Chi non corre trova scuse e giustificazioni che spesso non hanno fondamento medico. A dare spiegazioni ci pensa Top Doctors Milano, 23...
EDI-Academy (www.ediacademy.it) CHI-RUNNING® CHI-WALKING® 6-7 Maggio 2017- Milano, Italia Il Chi-Running® e il Chi-Walking® sono rispettivamente rivoluzionari approcci alla corsa e al cammino. I...
EDI-Academy (www.ediacademy.it) RUNNING INJURIES Valutazione, prevenzione, riabilitazione, rieducazione sport specifica, riatletizzazione e ritorno allo sport. Progressi in Riabilitazione ortopedica e Traumatologia dello sport...
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Nuove tecniche risolutive per l’ernia del disco. La degenerazione discale è spesso legata a un problema congenito. In attesa dell’intervento, i consigli...
“cambiarsi” per … CORRERE: storia di una “conversione” al benessere psico-fisico Alfredo Donatucci Un uomo qualsiasi nell’ingranaggio di una sterminata città, Roma....
Del Toma Laterza – 2001 Un ottimo libro che spiega ad un pubblico non di atleti professionisti o di preparatori atletici, ma di...
Rosario Bellia – Fisioterapista Il taping kinesiologico® viene usato in ambito sportivo: prima, durante e dopo il gesto atletico. Prima per preparare,...
Rosario Bellia Fisioterapista della F.I.H.P. Le fasciti plantari e le rotture dell’aponeurosi sono affezioni della pianta del piede dello sportivo, che possono...
Marco Piumetti Lo scopo di questa breve ricerca è quello di far notare come sussista l’effetto di riduzione del livello di glucosio...
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Sergio Lupo Menischi rotti, lesioni ai legamenti, infiammazioni dei tendini, mal di schiena …: ma lo sport fa bene veramente o no?...
Stefano Dragoni (Specialista in Radiologia) Durante lo svolgimento di una disciplina sportiva, specie se particolarmente impegnativa, si può andare incontro ad episodi...
Claudio Gallozzi I termini di “catena muscolare” e “catena cinetica” sono comuni tra fisiatri, fisioterapisti e cinesiologi ma sempre più frequentemente si...
LE POSIZIONI CORRETTE Ognuno di noi dovrebbe imparare: a riconoscere e a mantenere una posizione che non produca contrattura muscolare e dolore...
La colonna vertebrale protegge il midollo spinale; formata da 24 vertebre, distanziate tra loro dai dischi intervertebrali, permette (con l’elasticità dei dischi...